Trening medyczny i funkcjonalny

PRZECZYTAJ WIĘCEJ

O usłudze

Prowadzimy indywidualny trening medyczny dla pacjentów po urazach, zabiegach operacyjnych oraz z dolegliwościami narządu ruchu. Każdy program poprzedza diagnostyka fizjoterapeutycznabadanie ortopedyczne i analiza funkcjonalna, dzięki czemu ćwiczenia są dostosowane do aktualnego stanu pacjenta oraz etapu leczenia.

W zależności od potrzeb realizujemy trening korekcyjny i prewencyjnytrening funkcjonalny oraz trening specjalistyczny, wspierając przygotowanie do zabiegów ortopedycznych (prehabilitację), rehabilitację pooperacyjną oraz bezpieczny powrót do sportu (Return to Sport). Celem terapii jest odbudowa siły, stabilizacji, ruchomości, kontroli nerwowo-mięśniowej oraz prawidłowych wzorców ruchowych, tak aby pacjent mógł wrócić do codziennej aktywności i treningu bez bólu.

PRZECZYTAJ WIĘCEJ

O usłudze

Dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie trening medyczny uzupełniamy o elementy przygotowania motorycznego, ukierunkowane na rozwój siły, mocy, szybkości, wytrzymałości, koordynacji i stabilizacji. Opracowujemy również indywidualne plany treningowe, dopasowane do dyscypliny sportowej, poziomu zaawansowania oraz celów treningowych, pomagając nie tylko wrócić do pełnej sprawności, ale także poprawić osiągi sportowe i zmniejszyć ryzyko kolejnych urazów.

Prowadzimy zajęcia indywidualne i grupowe.