Taping
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Taping w Krakowie - sportowy i kinesiotaping
Taping to metoda plastrowania, która wspiera mięśnie, stawy i powięzi w procesie leczenia i powrotu do aktywności. W Reha-athletica Kraków wykonujemy taping w oparciu o dokładną ocenę funkcjonalną – dobieramy rodzaj plastra, technikę i miejsce aplikacji do konkretnego problemu. Pracujemy z pacjentami z bólem, po urazach, przeciążeniach oraz ze sportowcami.
W naszej ofercie znajdziesz taping sportowy oraz kinesiotaping. Taping sportowy usztywnia i zabezpiecza staw w czasie treningu i zawodów, a kinesiotaping działa na powięź, mięśnie i receptory czuciowe, wspierając naturalne procesy regeneracji. Taping w Krakowie w naszym wydaniu to nie dodatek, ale pełnoprawny element terapii.
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Kiedy stosować taping i jakie daje efekty
Taping znajduje zastosowanie zarówno w sporcie, jak i w codziennym życiu. Sięgamy po niego przy bólach kręgosłupa, barku, łokcia, nadgarstka, biodra, kolana, Achillesa i stopy, a także po skręceniach, naderwaniach i przeciążeniach. Taping sportowy stosujemy u biegaczy, piłkarzy, siatkarzy, koszykarzy i osób trenujących siłowo – wszędzie tam, gdzie potrzebne jest dodatkowe wsparcie stawu i ochrona przed urazem.
Taping sportowy to sztywna metoda plastrowania, która ogranicza nieprawidłowy zakres ruchu i zabezpiecza staw w czasie dużego obciążenia. Stosuje się go profilaktycznie oraz po kontuzjach, aby umożliwić bezpieczny powrót do treningu. Świetnie sprawdza się przy niestabilności kostki, kolana, barku i nadgarstka.
Kinesiotaping to elastyczna metoda plastrowania, która nie ogranicza ruchu, ale wpływa na pracę mięśni, powięzi i receptorów czuciowych. Poprawia propriocepcję, zmniejsza ból, wspiera krążenie i przyspiesza regenerację. Wykorzystujemy go przy bólach przeciążeniowych, obrzękach, bliznach oraz w terapii dzieci i kobiet w ciąży.
Taping w Reha-athletica Kraków łączymy z terapią manualną, ćwiczeniami stabilizacyjnymi i fizykoterapią. Dzięki temu efekty są trwalsze, a pacjent szybciej wraca do pełnej sprawności. Każdy otrzymuje instrukcję pielęgnacji plastra i zalecenia dotyczące noszenia. Jeśli szukasz tapingu w Krakowie, który realnie wspiera leczenie i trening – Reha-athletica Kraków zaprasza na konsultację.