Terapia przed i po operacyjna
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Terapia przed- i pooperacyjna w Krakowie – kompleksowe przygotowanie do zabiegu i powrót do sprawności
Terapia przed- i pooperacyjna to kluczowy element skutecznego leczenia, o którym wielu pacjentów wciąż zapomina. Sam zabieg operacyjny często nie rozwiązuje bowiem problemu, ponieważ główne źródło dolegliwości lub bezpośrednia przyczyna urazu kwalifikującego się do operacji bywa złożona i odległa od miejsca uszkodzenia. W niektórych przypadkach, jak np. zerwanie więzadła krzyżowego przedniego, sam uraz jest jedynie objawem zaburzonej biomechaniki kończyny oraz kompleksu miedniczno-biodrowo-lędźwiowego. Kluczem do sukcesu, czyli pełnego powrotu do sprawności i sportu, jest odpowiednie zaplanowanie fizjoterapii zarówno przed, jak i po zabiegu operacyjnym.
W RehaAthletica w Krakowie zapraszamy szczególnie osoby świadome, oczekujące na zabieg, które rozumieją, że bez prawidłowo poprowadzonej fizjoterapii nawet najlepsza interwencja chirurga ortopedy nie przyniesie oczekiwanych efektów. Dobre przygotowanie tkanek i całego narządu ruchu przed operacją znacząco skraca czas rekonwalescencji i zmniejsza ryzyko powikłań pooperacyjnych.
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Kompleksowe prowadzenie terapii przed- i pooperacyjnej w Krakowie
Oferujemy kompleksowe prowadzenie terapii przed- i pooperacyjnej, obejmujące fizykoterapię, terapię manualną, trening pooperacyjny oraz trening funkcjonalny. Terapia przedoperacyjna ma na celu jak najlepsze przygotowanie Pacjenta do zabiegu – poprawę zakresu ruchu, siły mięśniowej i kontroli nerwowo-mięśniowej, dzięki czemu organizm łatwiej znosi operację i szybciej wraca do formy. Z kolei terapia pooperacyjna prowadzi Pacjenta bezpiecznie przez kolejne fazy gojenia, odbudowuje funkcję operowanej struktury i przywraca prawidłowe wzorce ruchowe.
Każdy plan terapii ustalamy indywidualnie, w oparciu o rodzaj przebytego zabiegu, fazę gojenia oraz cele Pacjenta – od powrotu do codziennej aktywności po pełne obciążenia sportowe. Dzięki takiemu podejściu terapia przed- i pooperacyjna w Krakowie pozwala nie tylko odzyskać sprawność, ale również skorygować pierwotne zaburzenia biomechaniczne, które doprowadziły do urazu, i zapobiec podobnym problemom w przyszłości.
Na co dzień pracujemy z pacjentami po między innymi takich zabiegach operacyjnych jak:
– rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
– rekonstrukcja więzadeł pobocznych
– szycie lub resekcja łąkotek
– shaving chrząstki stawowej i zabiegi rekonstrukcyjne
– rekonstrukcja lub szycie ścięgna Achillesa
– szycie obrąbka stawowego stawu obojczykowego
– szycie mięśni i ścięgien
– zabiegi rekonstrukcji przyczepu mięśni stożka rotatorów
Celem terapii przed- i pooperacyjnej jest bezpieczne przeprowadzenie Pacjenta przez cały proces leczenia – od przygotowania do zabiegu, przez rehabilitację, aż po pełny powrót do sportu i codziennej aktywności bez ryzyka nawrotu urazu.
Rehabilitacja po najczęstszych operacjach
Każdy zabieg ma swój protokół, a tempo rehabilitacji zależy od zaleceń chirurga, przebiegu gojenia i Twoich celów. Poniżej znajdziesz ogólny obraz tego, czego się spodziewać.
Po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
W pierwszych tygodniach skupiamy się na zmniejszeniu obrzęku, odzyskaniu pełnego wyprostu kolana, „włączeniu” mięśnia czworogłowego i normalnym chodzie. Potem stopniowo budujemy siłę, równowagę i kontrolę kolana, a w dalszej kolejności wprowadzamy bieg, skoki i zmiany kierunku. Powrót do sportów z obrotami i kontaktem następuje zwykle nie wcześniej niż ok. 9 miesięcy po zabiegu i dopiero po spełnieniu kryteriów sprawdzanych pomiarami siły i mocy.
Po operacji łąkotki
Przebieg zależy od rodzaju zabiegu. Po częściowym usunięciu łąkotki (resekcji) powrót do aktywności jest zwykle szybszy. Po szyciu łąkotki chirurg często ogranicza na kilka tygodni obciążanie nogi i zgięcie kolana, żeby szew się zrósł. Te zalecenia wyznaczają tempo rehabilitacji.
Po operacji barku (stożek rotatorów, obrąbek, stabilizacja)
Naprawione struktury potrzebują czasu na zrost, dlatego początkowo bark chroni orteza, a ruch jest wprowadzany ostrożnie, zgodnie z zaleceniami operatora. Siłę odbudowujemy dopiero na późniejszych etapach. Rehabilitacja barku jest zwykle procesem wielomiesięcznym i wymaga cierpliwości.
Po szyciu lub rekonstrukcji ścięgna Achillesa
Po zabiegu stopa jest zwykle zabezpieczona ortezą, a obciążanie zwiększa się stopniowo. Rehabilitacja obejmuje przywrócenie ruchu w stawie skokowym, odbudowę siły łydki, a na końcu powrót do biegu i skoków.
Po innych zabiegach
Prowadzimy też rehabilitację po rekonstrukcji więzadeł pobocznych, zabiegach na chrząstce stawowej oraz szyciu mięśni i ścięgien.
Pierwsza wizyta po operacji – co zabrać?
Zabierz ze sobą:
- kartę wypisową i opis zabiegu, z których wynika, co dokładnie zostało zrobione,
- zalecenia chirurga: ograniczenia obciążania i zakresu ruchu, czas noszenia ortezy, termin kontroli,
- ortezę i kule, jeśli ich używasz,
- wygodny strój, który pozwala odsłonić operowane miejsce, np. szerokie krótkie spodenki po operacji kolana.
FAQ
Kiedy zacząć rehabilitację po operacji?
Zwykle jak najwcześniej, często już w pierwszych dniach lub tygodniach po zabiegu, ale zawsze zgodnie z zaleceniami chirurga. Wczesna rehabilitacja pomaga ograniczyć obrzęk, sztywność i osłabienie mięśni.
Czy warto ćwiczyć przed operacją?
Często tak, jeśli pozwala na to stan stawu. Lepsza siła i zakres ruchu przed zabiegiem mogą ułatwić rehabilitację po nim.
Co jeśli po operacji coś mnie niepokoi?
Nasilający się ból, gorączka, zaczerwienienie lub wyciek z rany, nagły obrzęk albo ból łydki wymagają kontaktu z lekarzem prowadzącym lub szpitalem. Fizjoterapeuta też zwróci na to uwagę na wizycie i pokieruje Cię dalej.
Czy pomożecie powrócić do sportu po operacji?
Tak. Rehabilitację prowadzimy aż do etapu treningów specyficznych dla Twojej dyscypliny, a gotowość do powrotu sprawdzamy testami siły, mocy i kontroli ruchu.